سعید هادی گفت: پای مرغ منبع غنی از کلاژن و ژلاتین طبیعی است که میتواند در تقویت مفاصل مؤثر باشد، اما تکیه صرف به آن برای ترمیم غضروفها یک اشتباه تغذیهای است و بدن نیازمند یک رژیم متعادل و کامل برای این فرآیند است.
یک متخصص چشم با هشدار نسبت به پیامدهای آلودگی هوا بر سلامت بینایی، خاطرنشان کرد: قرار گرفتن در معرض هوای آلوده میتواند منجر به بروز علائمی همچون خارش چشم، التهاب، خشکی، عفونت قرنیه و حتی کاهش بینایی شود.
یک مطالعه تخصصی نشان میدهد مصرف قارچ میتواند برخی شاخصهای کلیدی سلامتی مثل تریگلیسیرید و قند خون را بهبود بخشد و هیچ اثر زیانباری نیز برای آن گزارش نشده است.
متخصصان تغذیه می گویند با انتخاب میوه ها، سبزیجات رنگی لبنیات کم چرب و مایعات کافی می توان سپری دفاعی برای سیستم ایمنی ساخت و اثرات آلاینده ها را کاهش داد.
تغذیه در بیماری کبد چرب بسیار مهم است شما می توانید با تغذیه مناسب و ورزش این بیماری را کنترل و همچنین درمان کنید.
با خلاصهای از گزارش های مهم امروز روزنامه هفت صبح در خدمت شما هستیم
فوق تخصص جراحی پا و مچ پا با تأکید بر اینکه داغی کف پا یا سندروم سوزش پا یکی از علائم شایع اختلالات عصبی و متابولیک است، گفت: این عارضه معمولاً با احساس سوزش، گرمی، گزگز یا درد تیز در کف پا همراه است و در بسیاری از بیماران، شدت علائم در شب افزایش مییابد.
پژوهشگران دادههای ۹۸ هزار و ۲۹۹ شرکتکننده در ۷۱ مطالعه را بررسی کردند و دریافتند هرچه فرد ویدئوهای کوتاهتری تماشا کند، عملکرد شناختی پایینتری در حوزههایی مانند توجه و مهار تکانهها پیدا میکند.
سیاهدانه که با نام علمی «نایجلا ساتیوا» (Nigella sativa) نیز شناخته میشود، در بسیاری از غذاهای کشورهای خاورمیانه و هند مانند انواع کاری و نان استفاده میشود و در برخی محصولات پختهشده و مخلوطهای ادویهای نیز وجود دارد.
نوعی آنفولانزای جدید با سرعت و قدرت سرایت بالا در ایران و جهان در حال شیوع است و با اینکه واکسن کنونی بهطور کامل مقابله نمیکند، متخصصان بر لزوم پیشگیری، مراقبت و توجه ویژه بیماران زمینهای تأکید دارند.