اسپیرولینا چیست؟
جلبک اسپیرولینا این روزها به عنوان یک مکمل پرخاصیت مورد توجه قرار گرفته، اما مصرف آن نمیتواند جایگزین رژیم غذایی سالم باشد.
اخبار با برچسب «مواد غذایی»
قیمت لوبیا چیتی
قیمت لوبیا چیتی در بازار ایران با نزدیک شدن به فصل برداشت و کاهش محدودیتهای واردات، روند نزولی به خود گرفته است.
سلامت قلب با این ماده مغذی
منیزیم عملکردهای حیاتی زیادی در بدن دارد؛ اما آنقدرها که باید درموردش گفته نمیشود.
میوههای خوب برای التهاب روده
برخی از میوهها بهدلیل داشتن فیبر بسیار بالا و ترکیبات ضدالتهابی و آنتیاکسیدانیشان میتوانند در کاهش التهاب روده و حفظ سلامتی این اندام مهم موثر باشند.
خواص بینظیر زردچوبه
زردچوبه (Curcuma longa) گیاهی از خانواده زنجبیلیان است که ریشه آن به عنوان یک ماده غذایی و دارویی سنتی مورد استفاده قرار گرفته است.
۴ خوراکی شگفتانگیز برای تقویت فوری سیستم ایمنی
برای داشتن بدنی سالم و مقاوم در برابر بیماریها، تنها کافی است این ۴ خوراکی را به برنامه غذایی خود اضافه کنید.
چگونه لکه زردِ روی لباسهای سفید را از بین ببریم؟
لباسهای سفید به مرور زمان به خاطر لکههای مواد غذایی، چربی یا تعریقِ زیربغل، زرد میشوند و در صورتی که به لکه زرد تعریق روی لباس توجه نکنید، ممکن است لکه ثابت باقی بماند و به بافتِ ریزِ پارچه لباس نفوذ کند.
چه خوراکی هایی طبع گرم دارند؟
طب سنتی معتقد است مصرف خوراکیهای گرم برای پیشگیری از بیماریهای ناشی از سردی ضروری است.
افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات با این مواد غذایی
اجتناب از مصرف برخی مواد غذایی، از جمله گوشت قرمز و فرآوریشده و موادی که حاوی مقدار زیادی قندهای ساده هستند، نقش قابل توجهی در حفظ سلامت پروستات دارد.
روزانه چقدر پروتئین نیاز داریم و آیا مصرف بیشازحد آن مضر است؟
در این مطلب به تحقیقهای انجام شده توسط دانشمندان درباره میزان پروتئین موردنیاز روزانه میپردازیم