روزنامه هفت صبح، آنالی اکبری | جولیا لوئی درایفوس (بازیگر سریال‌های Seinfeld و Veep) در هر قسمت از پادکست شنیدنی‌اش به اسم Wiserthanme با زنانی سالخورده و موفق و شناخته شده درباره زندگی و گذر عمر حرف می‌زند. ساخت این پادکست با یک پرسش آغاز شد: چرا ما هیچ وقت چیزی از پیر شدن زن‌ها نمی‌شنویم؟

او در اپیزود اول برنامه‌اش با جین فاندا بازیگر مشهور 85 ساله صحبت می‌کند. زنی که کار حرفه‌ای‌اش در سینما را از 23 سالگی شروع کرد و همچنان بعد از گذشت 62 سال هنوز جلوی دوربین می‌رود، ورزش می‌کند و تا همین 7-8 سال گذشته در پی یافتن عشقی تازه بود. وقتی میزبان از او حسش نسبت به سنش را می‌پرسد جواب می‌دهد به صورت فیزیکی خودش را 85 ساله می‌بیند و شاید خود را از لحاظ روانی جوان‌تر حس کند، اما ترجیحش این است که در همین سن حقیقی‌اش باقی بماند چرا که در جوانی چندان احساس خوشحالی نمی‌کرد.

او معتقد است پیری به عدد نیست بلکه به سلامتی است. پدرش، هنری فاندا در 76 سالگی به خاطر بیماری مرد اما او الان در 85 سالگی از 76 سالگی پدرش بسیار سلامت‌تر است. او می‌گوید دوست دارد به خودِ 21 ساله‌اش بگوید ایراد از تو نیست، جوان بودن سخت است! همه فکر می‌کنند پیر شدن مشکل است اما در حقیقت همه سختی‌ها در جوانی است. هرچه سن بالاتر می‌رود می‌فهمی چه چیزهایی را پشت سر گذاشتی و هیچ کدام از آنها تو را نکشته، پس راحت‌تر ادامه می‌دهی.

مهمان قسمت دوم پادکست ایزابل آلنده نویسنده مشهور اهل شیلی است که هزاران نسخه از کتاب‌هایش در سراسر جهان خوانده شده است. او خود را با افتخار 80 ساله معرفی می‌کند و می‌گوید بهترین قسمت پیری این است که دیگر مجبور نیستی همه را از خودت راضی نگه داری و تمرکزت را تنها روی شاد کردن آدم‌هایی که دوستشان داری و برایت اهمیت دارند می‌گذاری.

ایزابل می‌گوید سال‌ها طول کشید تا بتواند این رهایی‌ای که الان حس می‌کند را به دست آورد. در جوانی همیشه مجبور بود چیزی را به دیگران ثابت کند. همیشه باید کاری انجام می‌داد یا تبدیل به کسی می‌شد. همیشه امتحانی جلویش بود که باید در آن قبول می‌شد اما حالا دیگر خبری از هیچ امتحانی نیست.

او درباره بالا رفتن سن می‌گوید پیری خوب اتفاقی پیش نمی‌آید و باید خودت را برایش آماده کنی. هم با ورزش و سالم غذا خوردن و هم با مطالعه و بیدار نگه داشتن ذهن و داشتن روابط انسانیِ سالم و شاد. هیچ چیز خود به خود اتفاق نمی‌افتد.

تازه‌ترین تحولاتکاربران ویژه - تک نگاریرا اینجا بخوانید.