کمبود این ویتامین‌ها باعث ضعف حافظه می‌شود/ موثرترین راه پیشگیری

کمبود این ویتامین‌ها باعث ضعف حافظه می‌شود/ موثرترین راه پیشگیری

به گفته یک متخصص تغذیه، کمبود ویتامین‌ها به ویژه B ۱۲، B ۱، D و اسید‌های چرب امگا-۳ می‌تواند بر حافظه و تمرکز اثر منفی بگذارند که البته در بیشتر موارد، درمان به موقع می‌تواند اختلالات حافظه را کاملاً برطرف کند.

علت درد در ناحیه راست شکم چیست؟

علت درد در ناحیه راست شکم چیست؟

علت درد در ناحیه راست شکم ممکن است از مشکلات ساده گوارشی تا بیماری‌های جدی مانند آپاندیسیت متفاوت باشد. در این مقاله با علل، درمان و زمان مراجعه به پزشک آشنا شوید.

کبدتو با ‌خار‌مریم بساز...

کبدتو با ‌خار‌مریم بساز...

مصرف خودسرانه این گیاه به جای تاثیر مثبت و مفید برای کبد به آسیب سلول‌های کبدی منجر می‌شود

این فصل سال باعث افزایش وزن می‌شود

این فصل سال باعث افزایش وزن می‌شود

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و دکترای تغذیه، در خصوص باور برخی مبنی بر وجود تاثیر مستقیم سردی هوا و افزایش وزن، توضیحاتی داد.