واقعا چه چیزی در حال تغییر است؟
به داروی تجویزی هوش مصنوعی اعتماد کنیم؟
اگر چاق هستید همین الان این سه مورد را حذف کنید
نایبرئیس انجمن تغذیه ایران با تشریح ریشههای افزایش جهانی چاقی گفت: کمتحرکی، مصرف بیرویه فستفودها، استرس و بیخوابی از جمله عوامل اصلی این بحران خاموش هستند.
12 روش برای کاهش قند خون بدون دارو
مصرف روزانه سرکه سیب ممکن است به بهبود کنترل قند خون و کلسترول در افراد مبتلا به دیابت کمک کند
۵ مزیت شگفت انگیز پیاده روی روبه عقب که از آن بی خبرید
نتایج تحقیقات جدید نشان از سودمندتر بودن یک تفریح کودکانه برای سلامت دارد، این که بزرگترها هم مثل کودکان پیادهروی رو به عقب داشته باشند.
چاقی، شتابدهنده خاموش آلزایمر؛ زنگ خطر تازه برای سلامت مغز
بر اساس نتایج ارائه شده، برخی از نشانگرهای خونی مرتبط با آلزایمر در افراد چاق تقریباً دو برابر سریعتر از افرادی که چاق نبودند، افزایش یافتند.
۵ مزیت شگفتانگیز پیادهروی روبه عقب که از آن بیخبرید
نتایج تحقیقات جدید نشان از سودمندتر بودن یک تفریح کودکانه برای سلامت دارد، این که بزرگترها هم مثل کودکان پیادهروی رو به عقب داشته باشند.
اگر می خواهید دیرتر پیر شوید این ترکیب دوست داشتنی را بخورید
| نتیجه تحقیقات جدید درباره شکلات تلخ و قهوه نشان میدهد که ترکیب طبیعی موجود در این خوراکیها با کند کردن روند پیری مرتبط است.
برای سلامت استخوان ها، چای بنوشیم یا قهوه؟
محققان دریافتند که در بازه زمانی ۱۰ ساله، افرادی که چای مینوشیدند، تراکم مواد معدنی استخوان لگنشان کمی بیشتر از افرادی بود که قهوه مینوشیدند.
طرز تهیه ته چین کدو حلوایی/ غذای مخصوص مهمانیهای زمستان
تهچین کدو حلوایی نوعی غذای زمستانی و بسیار خوشمزه است که از ترکیب کدو حلوایی با مرغ و برنج تهیه میشود.
طرز تهیه عدس پلوی درباری با طعمی خوشمزه و نوستالژی
عدسپلو درباری، ترکیبی خوشطعم از برنج، عدس و گوشت چرخکرده با عطر ادویههای معطر و دارچین است که بهعنوان یکی از محبوبترین غذاهای ایرانی، در کنار سالاد فصل یا سالاد شیرازی سرو میشود.
طرز تهیه آبگوشت سنتی به سبک اصیل ایرانی
آبگوشت سنتی یا دیزی، یکی از اصیلترین غذاهای ایرانی است که با پخت در ظرفهای سنگی طعمی بینظیر پیدا میکند و با رعایت چند نکته ساده میتوان آن را به شکلی خوشمزه و خاطرهانگیز آماده کرد.