۳ نکته طلایی برای جلوگیری از موخوره در فصل زمستان
با فرارسیدن فصل سرما، مراقبت از مو نیازمند توجهی متفاوت از ماههای گرم سال است.
راز پوست مرطوب و آرامش بدن در یک گیاه استرالیایی
«اکالیپتوس» فقط برای کوالاها مفید نیست و به گفته کارشناسان، این گیاه استرالیایی میتواند به آبرسانی پوست خشک و تسکین درد مفاصل کمک کند.
دیابتیها بدانند؛ هر چیزی که طبیعی است، بیخطر نیست
قندهای طبیعی مانند خرما و کشمش نیز در صورت مصرف بیرویه، قند خون را به شدت افزایش میدهند و باید با احتیاط مصرف شوند.
۳ هشدار که افراد میانسال باید جدی بگیرند
پس از ۵۰ سالگی واکنش بدن به غذاها و نوشیدنیها نسبت به دهههای جوانی تغییر میکند
قرص لاغری در دهان جهان
سازمان غذا و داروی آمریکا با تایید نسخه خوراکی «ویگووی»، مسیر تازهای برای درمان چاقی گشود
پیرترین زن جهان راز طول عمرش را فاش کرد!
مسنترین فرد زنده جهان پیش از درگذشتش در ۱۱۷ سالگی، عمر طولانی خود را به «شانس و ژنتیک خوب» نسبت میداد.
دلیل اصلی پلک زدن چشمها فاش شد
پژوهشگران دریافتند که افراد وقتی در تلاش برای درک صحبتها در محیطهای پر سر و صدا هستند، کمتر پلک میزنند؛ بهویژه در لحظات مهم گفتوگو. این اثر حتی در اتاقهای روشن یا تاریک یکسان بود و نشان داد که دلیل آن، تلاش ذهنی است و نه نور محیط. بهعبارت دیگر، پلک زدن میتواند نشانهای خاموش از تمرکز گوش دادن باشد.
نکتهای مهم که قبل از مصرف مکملها باید بدانید
منیزیم مادهای معدنی و ضروری است که با نقشآفرینی در سلامت عضلات، استخوانها، قلب و خواب، میتواند بخشی از سبک زندگی سالم باشد، اما مصرف آن باید متعادل و آگاهانه انجام شود.
مکملها و ویتامینهای جوانساز را بشناسید
حفظ جوانی از درون نشأت میگیرد و مکملهای جوانساز برای جوانی وجود دارد.
چگونه از چرب شدن پوست سر جلوگیری کنیم؟
چرب شدن پوست سر مشکلی شایع است که بسیاری از افراد در سنین مختلف با آن مواجه میشوند.